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Témoignage

Témoignage de Rosanne Royer, Femme en Feu depuis 10 ans : 

« Cé Slim, c’est mon gym ! Mon coup de cœur ici c’est que c’est un entraînement pour les femmes et pour la durée de l’exercice, 30-45 minutes, ca dure pas 1h30, aussi la confiance avec les entraîneures, les encouragements, l’ambiance..

Je suis venue au Cé Slim parce que c’est dynamique, les entraîneures sont encourageantes et aussi pour le respect.
C’est la place pour me défouler hihi. C’est bon pour le moral et le mental.
Quand on vient ca nous tente pas toujours .. allez up l’entrainement… quand je ressors je suis bien contente !

J’ai eu une opération bariatrique en mai 2019, quelques mois plus tard avec les encouragements des entraîneures, j’ai recommencé mon entraînement !

Plusieurs femmes en feu me félicitent du chemin parcouru, quelques-unes me disent que je suis même un modèle pour elles.

À date, j’ai perdu 125 lbs, j’avais déjà commencé l’entrainement et à changer mes habitudes de vie, avant l’opération.

Cé Slim, ça a toujours été ma place pour m’entraîner. Le circuit c’est simple c’est efficace, avec les encouragements, le respect et la dynamique avec les femmes en feu, on crée des relations amicales, on fait du social aussi et on se taquine ! hihi C’est une belle place pour ça ahahah !

Je suis une Femme en Feu et j’ai toujours un défi à chaque semaine avec les vidéos d’exercices coup de cœur de l’équipe des entraîneures.
Avant quand j’étais obèse, je n’étais pas capable de les faire.
Aujourd’hui je participe aux petits défis de chaque semaine et même aux Défis de Isabel IsaStrong les dimanches ! Avant je ne pouvais pas.
C’est très surprenant et surtout valorisant ! Je suis très fière de moi ! C’est bon pour ma confiance.

Maintenant, les entraîneures me lancent des défis et je dis oui à chaque fois

Cé Slim c’est mon gym et je suis la 1ere cliente, une Ambassadrice !

En plus ce n’est pas loin de mon chez moi, je peux venir à pieds.
Je m’entraîne 5 à 7 fois par semaine, ce que j’aime c’est la courte durée d’entraînement, c’est qu’on peut venir souvent et ça prend si peu de temps !
Je préfère venir à tous les jours quand c’est possible 35 minutes plutôt que de longs entraînements de 1h30 3 fois par semaine.

Ma place est « icitte » ! » 

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